90×10×3

ベンチプレス、半年以上取り組んでいた90キロを10回3セットやるというのが全然できる気配なかったというか、そもそも90キロ10回が一度もできたことなかったんだけど、ついこの間一度成功したら、普通にできるようになったのでもうなんか全然成長してる気がしないというか、年齢も年齢なのであとは下っていくだけかなとか思ってたら、まさかの成長が見られたのでちょっと驚いているし、やる気も出た。目標の130キロ、挙がる日が来るのでしょうか。