YouTubeとかで見ている大会に出るようなマッチョ、年中節制してる人もいるけど、増量期と減量期きっちりやる人って体重を思いのままにコントロール出来るように見えるけど、実際はそんな事あるまいというか、並大抵の苦労ではないのだろうと思うようにならな…