2021-10-14から1日間の記事一覧
筋肉とか諸々を修復するのにグルタミンがいいよって知ったので、関節周りの筋肉どうにかならんかなという気持ちと腹の肉離れ早く治れっていう気持ちで一日三回に分けてプロテインに入れて30グラムくらい飲んでるんだけど、10グラム飲み忘れてたけど今からプ…
筋肉とか諸々を修復するのにグルタミンがいいよって知ったので、関節周りの筋肉どうにかならんかなという気持ちと腹の肉離れ早く治れっていう気持ちで一日三回に分けてプロテインに入れて30グラムくらい飲んでるんだけど、10グラム飲み忘れてたけど今からプ…