2021-02-26から1日間の記事一覧

筋トレの本を読んでいる

筋トレの本、何冊か読んでみたんだけど、まあ大体同じようなこと書いてあるっていうか、基本的には執筆時点での正解が書いてあるので、似たりよったりになるのは当たり前なんですが、アプローチの仕方で読みでがあったりなかったりするくらいなので、面白そ…