なんか最近推しマッチョの動画見てて、推しの言うことなのでわりと素直に言う事聞いて筋トレやってたら、今までの俺の筋トレって筋トレの真似事だったっぽいなという気持ちになっており、ちゃんとやると思ってるよりキツイというか、対象筋にしっかり効かせ…
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