2021-04-23から1日間の記事一覧

姿勢を正す

座ってるときの姿勢を正すには、骨盤を意識しなければならぬ、なんだったら立ってるときも骨盤重要ってたまに見るんすけど、骨盤のこと全然真剣に考えたことないっていうか、背骨やら肩甲骨やらに比べたら骨盤について何も知らないから無理なのではってなっ…