■ [日記]豆乳日記 豆乳が体とか髪によさそうだから結構飲んでるんだけど、飲みすぎるとよくないというのを聞いて、ネットで調べてみたら適量は200mlとか書いてあって、それって小さいパック1本の容量じゃないっすかおいおいイソフラボンってそんな危険なのか…