■ [日記]サプリと毛 なんか子供の頃から貧血がひどいということでヘム鉄を、皮膚があんまり強くないのでビオチンを飲んだりしている最近なのですが、なんか別にこれといった効果が出ているわけでもなく、それでも継続してみないで何が解るかという気持ちで頑…