2018-11-22

■ [日記]ネガポジ

精神的にしんどい時に酒を飲むとどっちに転ぶかわからないのでギャンブル性が強い。しかしだいたい毎日飲んでいるので、精神状態が普通の時は普通であり、悪い時が良くなるのがわりとラッキーであり、悪い時が更に悪くなるというのはあんまりないような気もするんだけどまあたまにある。いいときが悪くなるときもあるんだろうけど、それは次の日とかに気がつく。それが一番つらいかもしれない。