2018-07-25

■ [日記]腹筋がゼロ

心の中に花山薫を飼っているので、筋トレとかしたら卑怯だという思いがあるので、腹筋とか本格的にやった事がほとんどないので、その他の筋肉に比べて、腹筋が全然なくて、非常に情けない腹をしている。腹筋がゼロである。筋肉はある程度鍛えたところまでは簡単に戻るという話を聞いたことがありますが、腹筋鍛えたことがないのでゼロである。