2023-10-03から1日間の記事一覧

あしの筋肉

諸事情ありまして、3ヶ月ほど脚トレサボってたんですけど、久しぶりにやってみたら40キロとかのスクワットもまーつらいつらい。びっくりしちゃったというか、100キロ近辺でやってたの嘘でしょってくらいしんどくて、やらないとこんなに落ちるのかよと思った…