2022-03-04から1日間の記事一覧

おじさんと怪我

四十肩から始まり、肘痛、膝痛、足首痛、腰痛に続いて、手首まで痛めてしまったので、あと股関節くらいで関節痛コンプリート出来るんじゃないかっていうくらい、トレーニングに筋トレが負けている感じで、出来るだけサポーターとかして怪我しないように祈っ…