筋トレ始めたときは真面目に一回も出来なかった懸垂、ある程度普通に出来るようになったのでガンガンやっていきたい。懸垂やってりゃ背中の種目だいぶ端折れるっていうか、別に端折らなくてもいいんですけど、かなりやってる感が出るっていうかまあ全体的に…
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