■ [日記]おいおれのはらのにく 最近腹筋を意識して鍛えているというか、ちょっとやると激しく筋肉痛になるので、どれだけ腹筋ないのかよ俺と思いつつも、適切な筋トレをしている感じはあるなと思っている。今までこんなに筋肉痛になったことないし、サラッと…