2019-07-12

■ [日記]イメージ

怪我を治すときとか、血の巡りとか骨のつながり筋繊維が云々とか、回復していく過程をイメージしていくと治りが早いとか、筋トレするにも浸かってる筋肉をイメージするとトレーニングの効率が上がるとか聞きますけど、逆に言えば悪いイメージすると筋肉もつかないし怪我も治らないし、もっとマイナス方向に行けばイメージで怪我をすることも可能なのではと思いますがどうですかね。イメージで病気になることもあるし。イメージ怖い。