炭水化物ダイエット

もう書いたと思ってたけど書いてなかったので書きますが、わたくし炭水化物をガツガツ食っておりますが、ぐんぐん痩せております。ピーク時に比べて流石にちょっと減りは緩やかになってきたけど、バルクアップしようと思って減量中の人としてはちょっと考えられない量の米とかオートミールとかそばとかスパゲッティとか食ってるのに、ずっと痩せてる。気を抜くと減りすぎてしまうくらい。まあ脂質は控えめにしてるので、それのおかげかも知れませんけど、炭水化物食ってても痩せるというのは事実なのでみんなどんどん米食ってこう。